■目次
ブラックジンジャーの役割は？
ブラックジンジャーは本当にダイエットに良いの？
ショウガオール効果の特長は！
血流を良くする
老廃物の排出
精神を安定させる
ダイエットに必要な酵素の働き
ダイエットと乳酸菌の関係
サプリメントを効果的に飲む方法は？
サプリメントは副作用ないの？
口 コ ミ
私のランキングをご紹介しますね
ラキュットは、かなり実感が持てる一番のおススメです。
２番目が「黒しょうが＋５つの黒スリム」
３番目が「黒美妃」です.
＜ま と め＞
いまだ人気の衰えない生姜ダイエット！
生姜の持つ脂肪燃焼効果はダイエットではなく、冷え性や免疫力アップにも効果が期待できるといわれており、人気の衰えないダイエット方法の一つです。
実は生姜の脂肪燃焼効果の約４倍近くもあるというのが、黒生姜と言われている「ブラックジンジャー」です。
ブラックジンジャーは、新陳代謝が活発にさせ、さらに脂肪を燃えやすくする事によりダイエット効果をさらにサポートしてくれます。
しかしブラックジンジャーは希少価値が高く、なかなか手に入れる事で出ません。
そこで注目を浴びているのがサプリメントです。
サプリメントにすることで、面倒な手間もいらず飲みやすく、他の成分をを取り入れる事で、さらに健康やダイエット効果をサポートしてくれるんです。
今回は私のおススメするブラックジンジャー（黒生姜）を使ったサプリメントを、ランキング形式でご紹介いたします。
ブラックジンジャーの役割は？
私たちは、体を動かすためのエネルギーとして、体内に蓄えられている糖や脂肪を燃やすします。
つまり、糖や脂肪は炭みたいな役目をしているんです。
このように糖や脂肪を燃やすことにより、体内に蓄えられている脂肪（炭）が減っていき、目標としている体系を自分のものにできるんです。
この燃やす力を最大限にサポートしてくれるのが「ブラックジンジャー」なんです。
最近話題のブラックジンジャーは、熱帯地方で栽培されているショウガ科ケンペリア属の植物で、
日本では「黒ウコン」とも呼ばれており沖縄でしか生産はされていません。
「じゃー、サプリでなくてブラックジンジャーそのものを摂取すれば良いのでは？」
たしかに、食品で摂取できれば一番良いのですが残念ながら、生産量が少なく手に入れるのは非常に困難になります。
そこでどうするかというと、ラ・キュットで摂取する方法があるんです。
ラ・キュットのブラックジンジャーの脂肪燃焼とは
いろんな運動をしたりダイエット方法を試しますが、一度ついた脂肪を消費するのは、なかなか難しい事ですよね。
脂肪を消費させる為には、先に糖がある程度減ってきたら、次に脂肪が「分解」されて、血中内にエネルギーとして運ばれていくのです。
このエネルギーの消費のサイクルの流れが、きれいに行かなければ、どんなに頑張っても脂肪を燃焼させる事が出来ず、結果がなかなか出ずないんです。
ブラックジンジャーは脂肪を燃焼させまいという酵素「ホスホジエステラーゼ」を、抑制してくれるポリフェノールの一種である「ポリメトキシフラボン」が含まれている為に、脂肪燃焼効果がとても期待されます。
さらに、ほかにも血糖値抑制、血圧抑制、抗潰瘍性、発がん抑制などにも効果があると期待されています。
ブラックジンジャーは本当にダイエットに良いの？
ブラックジンジャーは、長期脂肪や中性脂肪のような皮下脂肪となってしまった脂肪を、燃焼させてくれる効果が期待されてます。
それは、体に蓄積された、脂肪を分解してくれる細胞の働きを活性化するからです。
その働きはTVなどで話題になってます、同様の効果がある「コレウスフォルスコリ」の約３倍もあると言われているんです。
長い間、体内に溜まった中性脂肪や長期脂肪といった脂肪は、通常のサプリメントでは燃焼させるのは非常にに難しいとされています。
だからこそ、このブラックジンジャーが配合されたラ・キュットの効果が期待できるんです。
今まで、何度もチャレンジして結果に満足できていいない人は、一度これを試して見る事をお勧めします。
ショウガオール効果の特長は！
ショウガオールはショウガに含まれており、辛味成分一緒です。
血流を良くしたり、老廃物を排出したり、精神を安定させる効果が期待されています。
血流を良くする
血液をサラサラにする作用がある為に、血行を良くします。
よって冷え性を改善したり、肩こりの解消、頭痛の改善、抗酸化作用や体を温めたりします。
血行が良くなるという事は、新陳代謝が活発になりますので、脂肪を燃えやす事によりダイエットにもつながっていきます。
老廃物の排出
血液の流れが良くなるという事は、体内にある老廃物や余分な水分を排出されやすくなり、便秘の解消やむくみにの解消にもかなり期待が出来るそうです。
精神を安定させる
ショウガには精神を安定させてくれる力もあるそうです。
痩せたいと素力している人はやはり精神的なストレスがかかってしまい、これが返ってリバウンドしたり太る原因になってしまいます。
努力がムダにならないように、常にリラックスする事が良いでしょう。
ダイエットに必要な酵素の働き
栄養学では、炭水化物、タンパク質、脂肪、ビタミン、ミネラルで五大養素ですが、さらに体内では消化されないからと、それまで見過ごされてきた食物繊維が６番目に加わりました。
これらも大事ですが、ビタミンやミネラルよりも私たちの生命を維持する上でもっと大切なものがあります。それが酵素です。
酵素と聞くと、ほとんど無条件に「消化酵素」と連想されると思います。
が、しかし酵素は食べたものを消化吸収するばかりでなく、息をしたり、筋肉を動かしたりと、一切の生命活動に関与しています。
もし、酵素の働きがなければ、人間も動物も生きることはできません。
いわば、生命活動の主役であり、源です。
よって良い酵素を取り入れる事はダイエットにもつながっていきます。
それが世界的にも珍しいケイ素を多く含んだ「ブラジル酵素」です。
ブラジル酵素は南米のブラジルで作られた、野菜や果物から生産された酵素のことをいいます。
ブラジルは、品質の良い野菜や果物が出来る上で必要な、水質や気候なの環境がすぐれてい場所になります。
ダイエットと乳酸菌の関係
食べた食物は、胃や腸で消化され吸収しますが、大腸は、胃や腸で吸収されなかった食物の分解を行い、そのカスは大便となって排出されます。
大腸には１００兆個の最近がいて、それらの働きの一つに、小腸から来る便を中和して弱酸性に変えることにより排泄時に肛門周辺の皮膚に、キズが付かないようにします。
大腸の吸収を助ける為に、数種類の菌は酵素やビタミンのいろいろな有用物質を製造し、小腸で分解してきれなかった繊維等をも菌が分解します。
よって、乳酸菌を摂取する事は腸内環境をとても良くすることです。
しかしながら、乳酸菌は腸内で１週間ほどしか生きられません。
腸内で善玉菌が次から次へと減っていく原因としては老化や、大量の飲酒、そしてストレスです。
よって、乳酸菌は意識して積極的に摂取する事をお勧めします
こんなにすごい成分が１袋に凝縮していて、さらに美容のためのビタミンが１０種もしっかり補充できるのが｛ラ・キュット」です。
モニター体験者の９６．２%が試して良かったと回答しているのもうなずけます。
サプリメントを効果的に飲む方法は？
商品によって、多少異なりますが、１日３粒～９粒が目安にぬるま湯や水と一緒に飲んでください。
また、これはサプリメントですので、薬とは違い自分の好みのタイミングで構いません。
量についてもお好みで調整して問題はないようですが、購入した商品の注意事項に従ってください。
飲むタイミングとしては、決まりはございませんが、食後に飲むことにより、胃腸が活発になっているために、サプリメントの成分が体内に取り込みやすいので、１日２回ほどに分けて飲むことをお勧めします。
サプリメントは副作用ないの？
他のサプリメントを装用ですが、食品になりますので、体に影響のあるような物は配合さいれていません。
しかし、アレルギー体質を持っている方は良く表示を確認し、かかりつけのお医者様にご相談してください。
参考として、私のお勧めする「ラ・キュット」に含まれる有効成分です。
植物発酵物乾燥粉末（デキストリン、植物発酵物乾燥粉末）、海藻カルシウム、ブラックジンジャー抽出物（ブラックジンジャーエキス、デキストリン）、フラクトオリゴ糖、アカシア食物繊維、マルチトール、亜鉛含有酵母、ショウガ末、ビフィズス菌末、ケイヒ末、セレン含有酵母、黒ショウガ粉末、ヒハツ抽出物／結晶セルロース、V.C、シクロデキストリン、微粒二酸化ケイ素、V.B6、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ステアリン酸カルシウム、V.B1、V.B2、V.E、葉酸、V.D、V.B12、
（一部にオレンジ・キウイフルーツ・バナナ・りんご・大豆・ごま・カシューナッツ・乳を含む）
便秘解消に効果的や、脂肪の燃焼に効果的な成分もしっかり入っています。
その中でもダイエットに得に効果を期待できる有効成分として、酵素や乳酸菌も含まれています。
さらにそのほかにも１２０種類以上のダイエットサポート成分が入っています。
口 コ ミ
１、太陽差し込んで来た気分です。ＫＳさん（４２歳）
40歳40歳
このサプリは本に凄いな～と実感しました。ビフィズス菌と酵素が合わさるとこんなに結果が早く出るんですね。
ちょっと恥ずかし話なんですが、お通じが今までに見た事ないくらい出たんですよ。もう数年なにか気分がはっきりしない日が続いていたので、なんか太陽差し込んで来た気分です。
実は履けなかったスカートも着れるようになったし、何年ぶりかにお父さんとデートをしちゃいました。
２、スッキリする日が毎日です。 ＴＹさん（３０歳）
30歳30歳
あんまり期待はしてなかったんですが、ちょっとビックリです。
最初の頃は、お腹の中にグーグーいってる感じが続いていたんです。やっぱり無理だな～と思いつつしばらくすると、日に日にスッキリする日が毎日です。やっぱりビフィズス菌効果なのか良く解りませんが、今では手放す事が出来なくなりました。ヨーグルトのビフィズス菌とは違うのかな～？これに合えて本当に良かったです。
３、順調！このまま続けま～す。ＨＹ（３４歳）
34歳34歳
いつも食べすぎてしまう私です。そして今日は気を付けようと思っているのですがまた、、、罪悪感にさいなまれてしまいます。そしてこれを食後に飲むようにしたんです。いがいと、ジンジャーの香りが凄く良くで、食後のデザートに手を出すのが減ってきました。するとどうでしょう。体重が減って来ているんです。順調！このまま続けま～す。
４、本当に幸せです！ ＳＫ（２６歳）
26歳26歳
なんか最近少しふっくらしてきたかな～。と思っていたら彼氏に「最近ちょっと丸くなった！」と言われたんです。ショックで、もうこれはダイエットしかない！ でも健康に痩せたいと思いました。サプリで、足らないものを補いながら頑張ったんです。
そしてら、肌もハリが出てきたような？？なんと彼氏から「きれいになったね。」って言われました?本当に幸せです！
私のランキングをご紹介しますね
ラキュットは、かなり実感が持てる一番のおススメです。
ラキュットはかなりスッキリした排出感を感じます。
やはりいろいろな成分が効いているからでしょうか。
先日食べ過ぎて寝る前に、３粒ほど飲んで寝たんです。
翌日の朝は解放感に恵まれました。
おかげでその日の仕事がとてもはかどりました。
今度は、飲みすぎた時もラキュット呑んでみます。
開封した時は、やっぱりジンジャーですよね。
でもこの香りが気分を上昇させてくれますので、満足度は高いですよ。
どこで買ったらお得か調べました。
楽天 ：５９８０円（送料別）
アマゾン ：５９６０円（送料無料）
公式サイト
今だけの特典付き ５０％OFF！
１袋９０粒入り ２，９８０円 送料無料
その後もずーっと５０％オフ（３回継続購入）
返金保証つき（安心して購入できますね。）
ラキュット公式サイト
２番目が「黒しょうが＋５つの黒スリム」
アミノ酸１８種類含有：黒しょうが（ブラックジンジャー）
燃焼サポート：黒こしょう。
ポリフェノール生にんにくの１０倍！：黒にんにく。
コレステロールをコントロール：黒はちみつ。
酵素パワー：生たまねぎの４０倍！
さらに５つのダイエットサポート素材は入っている。
ダイエット効果を絶賛する口コミも多い。
また、GMP、HACCP、有機JASの認定を受けており安心出来ます。
＜定期コースポイント＞
・３００円引き ・送料・代引き手数料無料 ・買い忘れの心配ナシ ・お休み解約もOK
＜口コミ＞
34歳34歳
３１歳 私の場合は筋トレをしていたんですが、体重を落として痩せるだけではなく、最近は美くしい身体を作ることが重要になっています。それが、上手くいかなくて悩んでいたんですが、友人に黒しょうが＋5つの黒スリムを教えて貰って試したんです。飲むだけで痩せるなんで、どうせ過大広告だと思っていたんですが、運動をしていたからかスッ～と肉が取れて美ボディーになりました。
34歳34歳
２４歳 運動は面倒で続かない。だけど痩せたい。そんなわがままを叶えてくれたのが、気づいたらどんどん太ってしまっていました。でも、飲み始めてしばらくすると、体重が減っていったんです。今で3ヶ月目ですが4キロ近く減っています。これといって運動はしてないのですが、出来るだけ階段を使ったり、電車の中ではよっぽど疲れていたい時以外は立っていました。夕食を食べる前と、翌朝3粒飲むようにしています。外食がない日は、1日3回に分けて飲んだりしています。
黒しょうが＋５つの黒スリム公式サイト
３番目が「黒美妃」です.
・黒の素材が１０種類も入っている。
１、黒ショウガ（ブラックジンジャー） ２、黒マカ ３、黒ニンニク ４、黒コメ５、黒松の実 ６、黒ゴマ ７、黒梅 ８、黒加倫 ９、黒酢 10、黒大豆
５つの成分
１、サラシア ２、黄金しょうが ３、茶花 ４、乳酸菌 ５、L-カルニチン ・モニター満足度 ９３％
・GMPの認定、HACCPを取得した工場で生産 安心できますね。
＜定期コースポイント＞
・３００円引き ・送料無料 ・定期３回連続で素敵なカタログギフトプレゼント。
冷え性にかなり効果があります。
睡眠について良く寝れるようになったとお声を聴きます。
黒の成分でダイエット効果もかなり期待ができそうです。
＜口コミ＞
24歳24歳
２２歳 黒美妃飲むだけで痩せることはまずないです。サプリと合わせて運動もしていたのですが、サプリを飲み始めてからはいつも以上に体重が落ちていました。体がポカポカしてきて温かくなってくるので代謝がアップしているのは感じることができます。ダイエットサポートと書かれてるだけのことはありますね。
40歳40歳
３０歳 はっきり言って、サプリでやせるとは正直思っていなかったんですけど、３ｋｇの体重が減りました！パンパンだったジーンズが楽に入るようになった。冷えやむくみも解消しました。入浴前に黒しょうが＋5つの黒スリムを飲むと、湯船に入って5分くらいで額に汗が出るようになったんです。私はあまり汗が出ないので、新陳代謝が悪いのかな～と思っていましたが…。本当に驚きでした。これからも、続けていきます。
黒美妃の公式サイト
＜ま と め＞
いろいろサプリメントがある中で、やっぱりブラックジンジャー入りをお勧めします。
ダイエットは、自分のペースに合わせて時間をかけて行う事が、リバウンドを避けるコツです。
サプリメントを飲みながら、少し軽い運動を取り入れるとダイエット効果を実感できるコツになります。
美容ライター
